作者：hacker发布时间：2022-07-09分类：入侵网站浏览：180评论：5
遇到烦心的事，特别喜欢找人诉说，我认为这是比较好的事情，可以找自己的父母，或者是找自己的朋友去诉说心中的不愉快，这样有助于你的身心健康，不会变得压抑，这是很好的事情，我认为没有必要改变
亲，心里难受可以小朋友倾诉一下！有些时候，说出来心里就会好受许多！当然有些事，不方便说出来！也许可以通过跑步排解发泄一下；或者通过写日记排解；还可以出去旅行，到处走走，说不定会发现很多美好的事情！慢慢的心情就会好起来！
自己向自己倾诉，或者是把自己的心事写出来，但不要被任何人看到。
现实生活当中的每一个人，都会拥有一些都属于自己的心事。这些事压抑在心底，可是却又无法对其他人倾诉。在这种时刻，你可以选择自己向自己倾诉，也可以选择把一切都写出来，只要不被人看到就好。
自己对着镜子里的自己诉说心事，不用担心被其他人知晓。我刚刚和初恋分手那段时间，又恰好碰到了失业的问题，那时候的内心特别压抑，可是又不愿意让别人知道我现在的生活状态。
一个朋友教了我这个方法，让我自己在家里对着镜子说话，想说些什么都可以，反正也是自己说给自己听。
当把想说的话一股脑的全都说出来，哪怕身边没有其他人的倾听，我心里也觉得舒服了许多。你可以试试这样的方法，反正也没什么成本，也不会有什么损失。
把压抑在心中的事写下来，但不要被别人看到。我们在生活和工作当中，有时候确实不方便对着镜子倾诉，这种状况下把事情写下来就是一个不错的选择。
我现在就用这种方式来缓解自己内心的压力，生活中有什么糟心事，无法对别人倾诉时就选择写出来。有时候会在网络上写，但只有自己可见，有时候会在笔记本上写，写完就把纸撕掉扔进垃圾桶。
写下来的过程其实就是内心情绪的发泄过程，我觉得这种方法很有作用，你也可以尝试一下。
现实生活当中的每一个人都应该寻找适合自己的发泄压力的方式，否则你可能会被压力压垮，也有可能会让性格扭曲。
尝试下这些方法吧，虽然未必有用，可却不会耽误你太多时间，也不会让事情变得更糟糕。
其实你想找个人来倾诉自己的烦恼
在网上找人是最方便
因为不用见面就可以，很好的沟通
而且也没有什么尴尬的事情
如果实在是烦闷的话
找一个异性朋友就可以了
一个人遇到事情的时候，特别想哭的时候，就会找人倾诉。觉得自己特别的委屈，一定要找人说一下才能过得去。
越长大以后才会发现原来自己身边留下的人真的特别少，也没有什么人可以认真的倾听我的想法了，也不会有人刻意的在乎你的想法。只有自己好好的生活，才不会在这个社会里过得那么的艰难。
我记得自己刚到学校的时候，不知道该怎么办，做什么事情都不知道对不对，总是害怕自己做错，总是觉得自己这样的生活方式会被别人看不起。觉得自己的生活就像改变了一样，自己得活出别人喜欢的样子。那个时候真的特别的没有安全感，还经常想要自己偷偷的哭。好在后来都忍住了，现在也都过来了。
一个人在陌生的城市里不知所措的时候，真的不知道该如何是好，那个时候的我，真的好想可以有个人能够在我身边陪着我，听我说一下心里话。因为都是一些我不熟悉的人，所以我也不想跟陌生人互诉衷肠。但是时间久了，你也会有自己的朋友，有自己想要倾诉的对象。在这个城市里也就没有那么孤单了。
还有就是感情问题，我总是有一种不知道该怎么跟别人相处的态度，我觉得自己做什么都要考虑别人的想法，特别的没有主见，我特别害怕因为我做的不好，而让别人讨厌我。我也特别在乎别人对我的看法。时间久了，这种想法就会被扩大化，我也没办法改变这种习惯。
那个时候会因为朋友对我的一句看法，就觉得自己做错了，就委屈的不行，就总是觉得自己做什么都是错的，有点自卑的那种感觉。总是觉得自己做的不好。为了这个还经常不敢跟别人交流，也不想跟别人交朋友。那个时候也特别的想要有个人在我身边陪着我，哪怕就是不说话，就只是单纯的陪着我就好。
我想我遇到的这些，肯定有人跟我一样是有共鸣的，我也希望可以跟其他人一样，做一个普通的人，不要太在乎别人的想法，可以很真实的做自己，但是真正遇到事情的时候，我还是只会逃避。只想着自己可以不经历就能够过去。但是真正想要去改变自己的时候，却又没有了勇气。因为这种自卑已经漫步我的生活了。
我是一个特别缺爱的孩子，所以我觉得自己什么时候都不能让自己一个人单独相处，因为一旦只剩下我一个人的时候，我就会胡思乱想，就会觉得我没有朋友，也没有人喜欢我，然后自己就会哭，就会想要人陪。我一直把这种表现当做自己不自信的表现。所以才会在大学里这么拼命的想要证明自己，我可以。
我希望那些特别缺爱的小孩子，可以有个人陪在你身边，这样的话，你也就不会这么的没有安全感了。我也很害怕自己没有人陪的时光。这些想法是说不出来的，只有真正孤独过的人才能理解那种感觉。我也希望自己可以改变一下自己的这种处境，可以在自己有能力的时候，做一个幸福的人。那就不会需要有人倾诉了。
已有5位网友发表了看法：
访客 评论于 2022-07-09 10:46:27 回复
处境，可以在自己有能力的时候，做一个幸福的人。那就不会需要有人倾诉了。
访客 评论于 2022-07-09 06:28:12 回复
，我总是有一种不知道该怎么跟别人相处的态度，我觉得自己做什么都要考虑别人的想法，特别的没有主见，我特别害怕因为我做的不好，而让别人讨厌我。我也特别在乎别人对我的看法。时间久了，这种想法就会被扩大化，我也没办法改变这种习惯。那个时候会因为朋友对我的一句看
访客 评论于 2022-07-09 13:57:40 回复
我特别害怕因为我做的不好，而让别人讨厌我。我也特别在乎别人对我的看法。时间久了，这种想法就会被扩大化，我也没办法改变这种习惯。那个时候会因为朋友对我的一句看法，就觉得自己做错了，就委屈的不行，就总是觉得自己做什么都是错的，有点自卑的那种感觉
访客 评论于 2022-07-09 13:02:58 回复
。总是觉得自己做的不好。为了这个还经常不敢跟别人交流，也不想跟别人交朋友。那个时候也特别的想要有个人在我身边陪着我，哪怕就是不说话，就只是单纯的陪着我就好。我想
访客 评论于 2022-07-09 09:50:10 回复
了，也不会有人刻意的在乎你的想法。只有自己好好的生活，才不会在这个社会里过得那么的艰难。我记得自己刚到学校的时候，不知道该怎么办，做什么事情都不知道对不对，总是害怕自己做错，总是觉得自己这样的生活方式会被别人看不起。觉得自己的生活就像改变了一样，自己得活出别人喜欢