第一次找人打架很紧张_第一次找人打架很紧张怎么办

我第一次打架,心里感觉有点...

不会紧张的、你要把他打残、就应该把心里的愤怒全部发泄在他身上、火气上来了、心里只想搞残他、。

下面，我给兄弟您发“打架秘技”兄弟看完后要好好领悟其中的道理和奥妙。

是不是感觉心里很慌？呵呵，多拉几次你就不会有这样的感觉了。

我在开始打架的时候，一直说一句话警示自己，要冷静，要冷静！ 结果还真没那么疯了。

我本来算会打篮球的,可是一和人单挑就会很紧张,打不好,为什么

1、这就是平时没有训练起心理素质的原因，可以考虑和人多打单挑，在平常打半场的时候多打独，不要老传，这样会失去很多练习机会。

2、多运球 多投篮。培养球感。球感这是最关键的，然后要练基础功。以后的就水到渠成了、你应该是刚刚接触篮球不久，打好篮球不是一件简单的事，当你打好了 你就会感受到他的魅力。继续努力，路还有很长。

3、…？是什么角色就做自己分内的事情。同时你要知道，全场比赛会使你的缺点暴露无遗，尤其基本功方面，越是扎实的人，全场越吃香，而且相比半场，这种优势更加明显，这就是为什么有些人单挑牛逼拉瞎但就是让校队瞧不上。

4、我想是你信心不足吧，再就是没有足够的比赛经验，建议你可以先找个人多和你 一对一单挑 ，刚开始的时候不要防得很紧，慢慢的就越来越紧，还有就是多和别人分组比赛。希望对你有帮助。我也喜欢篮球。

5、调整心态：参加类似活动，首先要明确一点，就是心态，首先调整自己的心态，毕竟不是专业运动员，对自己不要有太大的心理暗示，或是压力，感觉这就是玩，怎么去玩好，玩高兴这是首先考虑的。

6、高难度动作没有下上肢体力量水蛇腰是不行啊。第三，注意对手特点，由特点找缺点。每个对手都有特点，比赛场上的紧张氛围他的特点就越明显，因为他对这技术最熟悉的，用得也就也多。

别人找人打我之前,我总是很害怕

1、因为考虑太多，才会害怕。害怕自己过失连累家人，害怕自己冲动毁了幸福。你不是懦弱，你才是真男人。

2、受不了委屈，可不是好性格，需要磨练一段时间。看来你天生不是能打架的人，打架可不是练出来的，干脆当一个老实人得了，受点委屈就耿耿于怀，那是和自己过不去。

3、不是因为你怂而是因为你太善良，而且胆子也太小，又不愿意招惹是非，可是你越这样那些坏人越欺负你，都说惹不起躲得起，一但躲都不行，那就只有面对，希望你不要害怕因为现在是法治社会。

4、你这个是不自信、自卑的变现。可以尝试自我催眠的办法 研究人员认为，人体是一种特别复杂的有机体，蕴藏着极大的心里潜能，一个人的能量、能力一般只利用10-30%。

5、这是正常的心理反应，每个人都会有惧怕感，谁都无法正视死亡，当威胁存在时就会本能地出现心理波动，从而更加谨慎的保护自己。不仅仅是一个人会这样，绝大多数人都是这样的。

6、别人要打你你就很害怕，这很正常，谁能不怕挨打呢，。你有这种心理不是你软弱窝囊，是正常人的正常反应。不要对自己没有自信，不要看轻了自己。

我要打架拉,对方在力量上比我强,请问大家我该怎样打。

利用体质战胜对方为武。四两拨千斤为术。借力打力为道。LZ的情况适用第二种。建议学一下柔术。

上身用力往自己的右侧拧转。把他的重心往他的左侧推。由于他的左脚被你的右脚卡住，不能往左跨步，因而重心就会掉到左脚外面，从而向左摔倒了。介绍：打架，动词，互相争执殴打。亦称为斗殴。

与功力块头比你大的对手，你先记下这几句：手采边门要牢记，脚打中宫犹可说。对方如是高手，技术力量都强与你，你就要学会远攻近取之术。

你是要把他弄倒啊。那首先你要力量上压制住他。在这上面讲技巧你也看不明白。力量压制住就什么都好说了。我给你讲讲怎么锻炼你自己的力量。俯卧撑，仰卧起坐，蹲起，小跳。

遇到打架,心里很慌很害怕怎么办

首先说，这种现象很正常，你之所以产生恐惧的原因都是因为心理作用在作怪，是受心理驱使所做出的反应。

寻找一个安静的地方，让自己休息一会儿。如果您感到特别害怕，就找一个安静的地方，坐下来，让自己放松一会儿。这样可以帮助您重新调整自己的心理状态，并且让您感到更加安全。寻求专业的帮助。

学习冷静思考：在面对冲突时，首先要保持冷静，不要被情绪所控制。可以试着停下来，深呼吸几次，让自己冷静下来，然后思考如何解决问题。 学习沟通技巧：沟通是解决冲突的关键。

这种焦虑可能会导致胡思乱想，使人难以集中注意力，甚至可能引发身体上的不适，如心悸、呼吸困难等。

不要怕事情，只要你没有错误，你就不要怂。被别人无端欺负就打，打不过大不了找武器自卫。当别人发现你会反抗，欺负你的后果很严重的时候，他们就会收敛一些。要打架就拿出不要命的架势，最好学学拳。

首先，你既然知道原因，就要从根本上解决问题，不要再看恐怖电影了。

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