网瘾变成黑客_网瘾的根源

如何戒网？

上网为了玩形成的是网瘾，上网为了工作而离不开是上网过度。你没别的事可做，用上网打发时间而过度，这是越过了网瘾倾向，已经是轻度网瘾了。改变首先是提高认识。然后才能使你自己产生改变的行动。

1, 为你的愿望服务，使你的梦想长大，成为一棵树。

2，如果你是玩游戏成瘾，当知道，游戏是以赏识教育的方法，使你爱上它的。

3，如果你是信息收集成瘾，当知，知识是学不完的，信息的收集也是没有终结的，知识知道没有用，行动才有价值。

4，如陶洪开教授所说，电脑是工具，不是玩具。用电脑的人是聪明的人，玩电脑的人是没有大用的人。最终，玩电脑的人，是给用电脑的人打工。

5，对我们来说，世界上最可怕的事情不是恐怖的个人，也不是那恐怖的国家，而是那些优秀的人比我们还要更努力的学习工作选择---我们一定要认识到这一点！

6，如果你是在家上网，那么，你就给闹钟定时，让他来提醒你。如果你是在网吧，那么，就少交钱，给自己定时。

7，在家上网，把你的电脑放到家中的公共区中，如客厅。让大家来监督自己。

8，每次上网前，都抱定自己的目的是什么，定下自己的时间。完成这个目的，就下线。并想好另一件要办的事情。

9，戒网瘾主要靠的就是自己的意志力。指挥不动自己的身体，控制不住自己的欲望，那我们的希望又在那里？

10，市面上，关于戒网瘾的书有七八种了，选一本，看看那些深受其害人的案例，你会自觉远离网瘾的。

祝你早日摆脱网瘾的困扰。 这帮人，肯定能解决你的问题 有调查显示，中国约有２０００万喜好网络游戏的“网游少年”，其中12%有不同程度的网瘾。由于沉溺网络游戏的某些行为特征与毒品成瘾有相似之处，网络游戏被视为“电子海洛因”。青少年一旦陷身，单凭自身之力便难以自拔。为了帮助他们戒网瘾，心理治疗、军训治疗、甚至药物治疗等方法都派上了用场。

在安徽省合肥市，几名大学毕业生以“过来人”的经验，自创了一套“另类戒网法”，并且尝试着依靠这一发明自主创业。到目前为止，经过他们治愈的１０余个“网瘾患者”几乎全部从网络游戏的泥潭中中成功脱身。 “过来人”自创“戒网瘾法” 毕业于安徽省交通学院土木工程系的余强，毕业后一个偶然的机会，他开始帮助沉溺在网络游戏中不能自拔的青少年戒网，并通过这种途径开始自主创业，办起了戒网咨询站。 “其实是一个很偶然的机会，让我决定放弃自己在原来的工作。”余强说道。 一次无意间在大街上的网吧门口，余强见到了“惊心动魄”的一幕。一个十几岁大的孩子几天没回家在网吧上网，父亲辗转着找到网吧，拖出孩子就在街上揍起来。让余强和其他围观的路人吃惊的是，孩子倔强地站着，一言不发，眼神木讷。家长见状更加气愤难耐，打骂不休。 “我一下子就想起来我以前迷恋上网的时候，父母也是这样教训我的，看见那个孩子就像看见了以前的自己。在沉迷其中的时候，网络游戏对我们来说是一种巨大的乐趣，任何打骂在这种乐趣面前，都是‘毛毛雨’。”余强回忆说。“直到后来我觉得没有乐趣之后，网瘾才算彻底摆脱了。” 站在一个“过来人”的立场上，余强认为，自己对青少年为何染上网瘾，以及陷其中的每一个阶段会出现怎样的心理变化都有着切肤的了解。而自己走出网瘾的过程，“也很具有代表性”。 于是，２００６年３月６日，余强在工商行政管理局注册了个体工商户的营业执照，并找来有着类似经历的四名同学，大家共同合作办起了戒网咨询站。 “工商局的人说我们这是新行业，执照上的经营范围和方式就暂时写‘生活咨询服务’吧，更准确一点。”余强笑着说。 这些“过来人”们聚集在一起，一起分析当初沉溺网络游戏的原因，分析如今感觉“简单重复而幼稚”的网络游戏曾给自己什么乐趣，最终又是什么契机让他们顿悟，或是彻底摆脱网瘾，或是能够正确地对待网络游戏，自发自觉地控制游戏时间。 他们认为，结合自身的经历，他们已经找到了网络游戏的“死结”，一旦遇到需要帮助的青少年，就可以“对症下药”了。 出招：“隐身”辅导加“黑客软件”

余强和他的同伴认为，目前社会上常见常用的戒网法都有本身不可避免的弊端。 如心理疗法，通过说服教育的方法达到戒网瘾目的。他们认为这种方法只对自制力强的人有效，而且要求施教者必须口才特别好，并对教育有着很多年的经验，因此作用有限。又如军训等素质拓展训练法，只是用外力强迫孩子在特定时间、地点、生活环境下离开网络，其实没有解除网络游戏的“诱惑力”。而药物治疗则“最不可取”，会对孩子身体造成伤害。 “我们一直认为网瘾不是病，只是一种习惯和爱好。因为觉得网络游戏有乐趣，孩子必然选择不停地去玩，戒网瘾的根本任务其实是消除这种强烈的心理喜好。”余强说。而他们消除网瘾的具体方法，主要有两招。 招数之一：“隐身”辅导。 实施戒网时，余强和同伴们不会以戒网瘾工作者的身份出现在孩子面前，而是与家长书面或口头约定，以朋友的身份介入孩子们的生活，参加到他们的网络游戏之中。 “和我当年一样，有网瘾的孩子对戒网有很强的抵触情绪，好像罩着一层免疫壳，外人无论做什么都对他产生不了任何影响，所以我们不以‘对立者’的身份出现，相当于解除了这层‘武装’。” 对那些习惯在网吧玩游戏的孩子，他们会悄悄地参与游戏，“和他们一起玩”。 在这种“隐身”辅导的过程中，余强他们会“串通”好，在游戏中不断地“夹击”戒网瘾对象，“让他在游戏中受挫，怎么玩都不顺手、不顺心，削弱他从网络上得到的快乐，几个小时后就会让他觉得‘今天没意思，改天再来’，这样不断地反复直到让他感到厌烦，”余强介绍道，“一旦他在游戏中受挫决定停下来不玩，自身的犒赏系统就会发挥作用，这一点星星之火，就可以燎原。”

招数之二：“黑客软件”。 为了帮助家长“监视”喜欢在家里上网的孩子，余强与一帮“黑客”朋友签署了协议，在对方帮助下开发了一套戒网咨询站专用的戒网瘾软件，并严格限制软件用途仅限于此。装上它，家长和戒网工作者就可以知道孩子在网上的举动，了解他上网的目的和乐趣，以及他喜好的网络游戏进展到了哪一步，为下一步行动打下基础。 “软件叫黑客软件，其实就是有一些特殊功能的软件” “软件叫黑客软件，其实就是有一些特殊功能的软件，“黑客软件”这个词生来就是贬义，这就像一把刀一样，关键看用的人，我就奇怪很多人怎么怕这些东西，它就是软件的一种，有些聊天软件里面就存在这样的黑客系统，这并有什么可怕。”余强说到。 此后，经过监护人的同意，余强他们会选择合适的时机对戒网对象发起突然“袭击”。 “这有千万各方法，删号，删装备仅仅是其中的一种”， 这样一来，已经在游戏上屡屡受挫的孩子下再去玩游戏时，对游戏的兴趣一次一次的降低，伤心之余对游戏的厌恶达到极致。这时只要家长和网上的“伙伴”一起提醒和教育，基本上每一个孩子都会很快领悟到，“网络游戏只是一场空”，时间长了瘾就慢慢小了，当瘾小了以后，你才可以和他沟通，代他去学习新的兴趣，这才是家长与他们沟通的良机。 在余强看来，这步至关重要。因为网络游戏是个漫长、无止境的游戏，孩子即使一个月不玩，影响都不是很大，只要他的“游戏人物”还在，随时可以重新再来。而且商家是不停更新版本的，如果让孩子一直玩下去，不知道什么时候才会有个尽头。而且网络游戏一旦玩下去，家长就不能接近，这种方法对电脑不是太了解的孩子，有两个好处，一个是让他没有任何办法去防止，第二个是他慢慢会对电脑问题有一定的探究，在这种探究的过程中，很多孩子就会喜欢上上网 “另类戒网法”能否推而广之？

不被人知是他们成绩寥寥的第一个原因，"现在的家长都不是很懂电脑，不知道在网上找办法，很多都是去一些神经机构或一些军事化的戒网机构，这样造成最后大量的孩子敌对心情非常强，一旦发展下去，会让孩子对家长失去信任，造成更严重的后果，这个在2009年，更显突出，最后成了不可挽回的局面。”余强非常无赖的说。“我们的方法，最好的就是就是就算对你孩子没有一点帮助，但是也不会对你孩子有任何的伤害” 他们相信，肯定有很多的家长需要他们，目前在戒网（游）瘾中，有比我们更好的办法了。 而被人知道之后能不能被人信任也是余强面临的考验。他告诉记者，家长一般倾向于相信老教授、老教育者或者大型的表面做得非常好的一些军事戒网机构，“这样的机构不排除有戒掉的可能，但是在进去的第一道坎上，就已经给孩子造成了阴影。”

“每个事情都是从不能接受到最后接受的，这需要一个过程，但是这个过程要自已去解决，每个家长都会对你提出很多问题，解决这些问题的过程中，自已也能在其中学习更多的知识” 经过几年的成长，在2010年，他们已经渐渐发展成了一个公司，在越来越发达的现代生活中，电脑，可以给人们代来方便，也可让人沉迷进去，但是他们坚信，只要他们坚持着，更多的家长会慢慢找到他们的。

我身边那些沉迷游戏的网瘾少年，踏入社会后都变成什么样？

我身边那些沉迷游戏的网瘾少年，踏入社会后变成了这样。先说我那朋友。情节比较严重，因为过去家庭不是很温暖，父母对他很冷漠。他自己比较孤僻，从小就打游戏，打那种竞技游戏比较多，比如后来的LOL，星际，帝国时代，魔兽争霸那种。

当时玩游戏真是没日没夜，电脑就是他的对象，每天就抱着他，一直到现在。比较有策略性思维的一个人，反正是从小学一直打到大学。他和我以及那个发小最大的不同在于。他不仅打，他还自己编程做游戏。也就是说对于电脑编程这一块是一个天才型选手。

后来有很多荣誉了，得过很多奖，甚至参与了某一些游戏界的标准制定，现在目前在做VR虚拟现实的技术。我一发小呢和我是差不多的游戏节奏。我们从金庸群侠传开始，到传奇，然后到梦幻西游，再到魔兽世界。我特别苦恼的一件事情。

同样是沉迷游戏，他的眼睛十年如一日，还是5.3，我的眼镜度数都不知道涨了多少。这就是基因的不同，没有任何其他解释了。基因在某种程度上已经决定了我们每一个人的大方向和界限了。你要做到的是探索界限的边界在哪里，找到最适合自己的道路。

我们玩的也很疯狂，除了上学就是玩游戏，当时还有几个其他的小伙伴。都是一起打游戏长大的。其他的几个，一个做了公交车司机，一个去搞艺术去了，而我说的这个发小呢自己在一家著名商场里面当管理。现在不玩魔兽了，就玩LOL，偶尔下班休息回来，就玩一玩消遣一下。

现在更多的乐趣放在了泡妞上面。而我自己呢，沉迷过游戏，一直到大学。我总结了一下，我玩游戏纯粹就是一种逃避。逃避我生活中的问题，这和他们两个还不太相同。每一个人沉迷游戏的原因可能是不同的，但是很大程度上有一部分是逃避生活，但有一部分人纯粹就是为了找乐子。

我主要是人际关系的问题，当然也没有找到人生方向。后来，慢慢的通过改变自己的，以及解决自己各种生活问题，主要是人际关系以及自卑自信的问题，我慢慢的对游戏失去了兴趣。但很大程度上是没有时间玩了。

现在更多的时间是玩自媒体，玩工作，把工作做好，就是一种很大的满足，很大的愉悦。写文章也能给我带了很多东西，带来了很多朋友，基本实现了我过去的一些梦想。当然，以后我有时间了还是会去玩上古6，巫师3等优秀作品。只是现在更多的时间应该放在了事业上面。

三个人的故事我讲完了。其实我们这一代人，90后。多多少少都可能沉迷于游戏。但是这就像过去的年轻人玩其他的东西一样，我认为没有太大的区别。一个人是否沉迷于游戏并不能决定他未来会怎样。我大学四年的宿友，打了四年的游戏，毕业之后，竟然去了咱们广西某专科学校当辅导员，站在讲台讲课了！真的让我们意想不到啊！

我是在2012年九月份读的大一，我们宿舍条件比较艰苦，宿舍八人间，当时吓尿了，这还是大学吗？虽然住的条件艰苦，但是人多啊，我们的宿友关系都蛮好的呢！当时2012年比较流行玩CF，自从宿友有了电脑之后，就迷恋上了打CF，一下课回到宿舍，玩起来，别提有多么兴奋！

一个宿舍，就我跟另外一个宿友不玩游戏，有三四个是比较爱玩游戏，比较痴迷的那种！2013年从CF转战到英雄联盟，也就是LOL，当时真的比较热门啊。玩吧游戏，把比分表晒到QQ空间，别提有多高兴！就这样，有事没事都是对着电脑，撸啊撸，就这样毕业了大学四年没恋爱，连妹子的手都没牵，就这样每天摸着鼠标。

键盘，对着屏幕，玩了大学四年的 游戏！我相信很多人，都会遇到这样爱玩游戏，而且有时候还旷课玩游戏的大学同学！2016年，我们毕业了！忘记告诉大家了，我们的专业是环境艺术设计！毕业之后，我们都找了跟自己专业相匹配的相关的公司上班！我那位玩了四年的同学做了不到三个月的设计，就辞职了，后来做了保险。

做了一小段的保险，辞职了。当时正好是去年，也就是2017年的七月份，正在我们广西这边的某专科学校，正好招辅导员！我这位宿友就去应聘了，然后居然成功了！我们都知道，在大学里面教师队伍行业，辅导员是最低的档次，但是这没关系！

一个玩了四年游戏的人，居然到了专科里面当辅导学员，而且他大学四年从来没有在讲台讲过话，即使上去了，说话都不利索，而且说话的时候脚还抖动的那种！现在他带着专科的经管系的学生！一个艺术学院环境设计专业毕业的，而且没有考教师资格证，而且在学校一直都是玩游戏的宿友，真的在专科里面当老师。

带着某专科经管系的学生，他们八月二十号左右就要去广东打工啦，也就是所谓的实习，也就是由我这位宿友带队！佛说，诸行无常，诸法无我。未来的你不是你，过去的你不是你。未来发生什么无可测，因为无常。我倒认为它是一种经历，看成一种经历，你某一天也许会意识到这段经历从某个角度上还是能给你带来巨大价值的。

即使没有。那么当时给你带来的快乐，那就已经是很巨大的价值嘞。活着不就为乐快乐么。游戏也好，工作也好，家庭也好，哪哪样不是为了自己快乐，只是快乐分低级和高级罢了。分自我实现的快乐和食色性也的快乐。总之，这都没有错，开心就好，不要纠结于谁沉迷于游戏。

更应该思考的是，你是谁，你来到了这个世界上要做什么。就像，你玩RPG游戏一样，你扮演一个种族的一个角色，你有了方向，自然有了动力玩它。我身边那些沉迷游戏的网瘾少年，踏入社会后变成了这样。对此，你怎么看

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当兵戒网瘾免费阅读读都小说网看。《当兵戒网瘾我，成了顶级黑客！》网络小说，作者：惊鸿168。剧情：顾言原本是一名35岁的程序狗。在一家黑心公司上班。晚上加班敲代码猝死后。重生到2008年的一名18岁的重度网瘾少年身上。正值穿越火线、地下城与勇士等火爆网游爆火的时候。无数的青少年沉迷游戏，荒废学业，浪费了大好的青春。身体的原主就是其中一员。父母亲实在是没辙，一气之下把他送进部队当兵。想借此来戒掉顾言的网瘾。顾言知道原主的父母也是用心良苦。他没有反抗，努力进入部队。顾言绑定了“任务挑战系统”。在系统的帮助下。顾言在部队屡建奇功，军衔也迅速晋升。两年后，父亲问儿子什么时候退役回去。

求解网瘾

这帮人肯定能帮你解决

在安徽省合肥市，几名大学毕业生以“过来人”的经验，自创了一套“另类戒网法”，并且尝试着依靠这一发明自主创业。到目前为止，经过他们治愈的10余个“网瘾患者”几乎全部从网络游戏的泥潭中中成功脱身。

“过来人”自创“戒网瘾法”

毕业于安徽省交通学院土木工程系的他，毕业后先是在建筑工地上工作了一年，一个偶然的机会，让他开始帮助沉溺在网络游戏中不能自拔的青少年戒网，并通过这种途径开始自主创业，办起了戒网咨询站。

“其实是一个很偶然的机会，让我决定放弃自己在工地上的工作。”京风说道。

一次无意间在大街上的网吧门口，余强见到了“惊心动魄”的一幕。一个十几岁大的孩子几天没回家在网吧上网，父亲辗转着找到网吧，拖出孩子就在街上揍起来。让余强和其他围观的路人吃惊的是，孩子倔强地站着，一言不发，眼神木讷。家长见状更加气愤难耐，打骂不休。

“我一下子就想起来我以前迷恋上网的时候，父母也是这样教训我的，看见那个孩子就像看见了以前的自己。在沉迷其中的时候，网络游戏对我们来说是一种巨大的乐趣，任何打骂在这种乐趣面前，都是‘毛毛雨’。”京风回忆说。“直到后来我觉得没有乐趣之后，网瘾才算彻底摆脱了。”

站在一个“过来人”的立场上，京风认为，自己对青少年为何染上网瘾，以及陷其中的每一个阶段会出现怎样的心理变化都有着切肤的了解。而自己走出网瘾的过程，“也很具有代表性”。

于是，2006年3月6日，京风在工商行政管理局注册了个体工商户的营业执照，并找来有着类似经历的四名同学，大家共同合作办起了戒网咨询站。

“工商局的人说我们这是新行业，执照上的经营范围和方式就暂时写‘生活咨询服务’吧，更准确一点。”京风笑着说。

这些“过来人”们聚集在一起，一起分析当初沉溺网络游戏的原因，分析如今感觉“简单重复而幼稚”的网络游戏曾给自己什么乐趣，最终又是什么契机让他们顿悟，或是彻底摆脱网瘾，或是能够正确地对待网络游戏，自发自觉地控制游戏时间。

他们认为，结合自身的经历，他们已经找到了网络游戏的“死结”，一旦遇到需要帮助的青少年，就可以“对症下药”了。

出招：“隐身”辅导加“黑客软件”

京风和他的同伴认为，目前社会上常见常用的戒网法都有本身不可避免的弊端。

如心理疗法，通过说服教育的方法达到戒网瘾目的。他们认为这种方法只对自制力强的人有效，而且要求施教者必须口才特别好，并对教育有着很多年的经验，因此作用有限。又如军训等素质拓展训练法，只是用外力强迫孩子在特定时间、地点、生活环境下离开网络，其实没有解除网络游戏的“诱惑力”。而药物治疗则“最不可取”，会对孩子身体造成伤害。

“我们一直认为网瘾不是病，只是一种习惯和爱好。因为觉得网络游戏有乐趣，孩子必然选择不停地去玩，戒网瘾的根本任务其实是消除这种强烈的心理喜好。”京风说。而他们消除网瘾的具体方法，主要有两招。

招数之一：“隐身”辅导。

实施戒网时，京风和同伴们不会以戒网瘾工作者的身份出现在孩子面前，而是与家长书面或口头约定，以朋友的身份介入孩子们的生活，参加到他们的网络游戏之中。

“和我当年一样，有网瘾的孩子对戒网有很强的抵触情绪，好像罩着一层免疫壳，外人无论做什么都对他产生不了任何影响，所以我们不以‘对立者’的身份出现，相当于解除了这层‘武装’。”京风有些得意地说。

对那些习惯在网吧玩游戏的孩子，他们会悄悄地参与游戏，“和他们一起玩”。

在这种“隐身”辅导的过程中，余强他们会“串通”好，在游戏中不断地“夹击”戒网瘾对象，“让他在游戏中受挫，怎么玩都不顺手、不顺心，削弱他从网络上得到的快乐，几个小时后就会让他觉得‘今天真倒霉，改天再来’，这样不断地反复直到让他感到厌烦，”余强介绍道，“一旦他在游戏中受挫决定停下来不玩，我们在现实中的辅导就可以开始了。”

而现实中的辅导则包括了更多的内容。要按照顾孩子的生活习惯、平时爱好，和家长一起培养他的理想，重新让他们转而对现实生活产生兴趣，开始正常的学习生活、体育运动、社会交际。

招数之二：“黑客软件”。

为了帮助家长“监视”喜欢在家里上网的孩子，他们与一个“黑客”朋友签署了协议，在对方帮助下开发了一套戒网咨询站专用的戒网瘾软件，并严格限制软件用途仅限于此。装上它，家长和戒网工作者就可以知道孩子在网上的举动，了解他上网的目的和乐趣，以及他喜好的网络游戏进展到了哪一步，为下一步行动打下基础。

此后，经过监护人的同意，他们会选择合适的时机对戒网对象发起突然“袭击”。用开发出的“黑客软件”把后者长时间耗在网络游戏上，辛辛苦苦积累的“分数”、“装备”、“等级”等所有“财产”全部“偷走”。

这样一来，已经在游戏上屡屡受挫的孩子下一次再去玩游戏时，会忽然发现自己在游戏里只剩下一个光秃秃的“人”，伤心之余对游戏的厌恶达到极致。这时只要给孩子适当的提醒和教育，基本上每一个孩子都会很快领悟到，“网络游戏只是一场空”。

在京风看来，第二步至关重要。因为网络游戏是个漫长、无止境的游戏，孩子即使一个月不玩，影响都不是很大，只要他的“人”还在，随时可以重新再来。如同毒瘾，只有掐断它的本源，才能彻底戒掉。

“但是我们也知道，一个虚拟的网络游戏人物以及它的附属品是有价值可以卖钱的。这些我们都会和家长说明，并预先约好我们‘偷’走的东西只是暂时保管，家长随时可以将它收回处置。”京风说。

“另类戒网法”能否推而广之？

“到目前为止，我们的戒网成功率基本上是百分之百。”京风说。

但高成功率的背后却是低的数量，从2006年初开始，他们实际接收到的案例只有10余起，且有几个还是自己的亲戚。

不被人知是他们成绩寥寥的第一个原因，这些年轻人常常苦于找不到需要戒网的对象。他们相信，肯定有很多的家长需要他们，可是却没有一个平台能让双方找到彼此。而作为才进入社会没多久的学生，他们也没有多余的钱去做广告。

而被人知道之后能不能被人信任也是余强面临的考验。他告诉记者，家长一般倾向于相信什么老教授、老教育者。尽管他认为自己的经历、心理更接近年轻人，但要取得家长的信任往往要费一番功夫。

另一个困扰问题就是自身“技术”仍需要进一步的提高。他们所使用的戒网方法，不容许出现任何失误，必须细心地找时机，同时始终在现实生活中不断地引导孩子。从接手一个案例到最终成功，往往需要一个多月的时间。这期间还要得到家长的绝对配合。因此，每一次开始都是一次新的挑战，自信的余强也常常因此“捏了一把汗”。

“比如对于女网瘾者，怎么帮助她们我心里还真没底。我们的同伴中没有女生，对于女孩子的心理大家都不了解。”他说。

但另一方面，京风他们对于自己的工作也颇有自信。首先，他们的“隐身”辅导打消了孩子强烈的抵触情绪，往往最终还能和孩子成了好朋友。其次，“大家都是年轻人，又都曾爱好过网络游戏”，相处基本没有隔阂，施以引导也方便、有效得多。

“我们都是游戏高手，我们知道在有网瘾的时候能听得进什么、不能听得进什么，什么时候是摆脱网络游戏的好时机，我们也正是用这些去引导沉溺网瘾的青少年，让他们正确使用网络，摆脱不正常的‘瘾患’。”对于自己的戒网瘾法，京风充满了信心。

整天上网我在一步步堕落，收不住........怎么办？？？

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