作者:hacker发布时间:2022-09-27分类:渗透网站浏览:201评论:2
1、柑橘木瓜
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周.2、鳄梨
鳄梨也叫油梨,是一种热带水果,它不仅营养丰富,而且水果中的“chun药”鳄梨还有助于提高xing爱生活。鳄梨中含有丰富的叶酸,可以让男人更有劲。为它们富含不饱和脂肪,饱和脂肪含量低,因此对心脏和动脉很有好处。无论任何有助于心脏脉动、改善血液循环的食品,都会有助于xing能力,尤其是男xing器官勃起也是靠充血实现。另外,男人患上心血管疾病的话,勃起障碍的危险性就会翻倍。3、草莓
吃草莓可以提升xing能力?或许很多人对此都表示怀疑。但是研究结果却发现吃草莓真的一种助性水果,可以提升xing能力。草莓性凉,味酸甘。具有较高的药用和医疗价值。它富含叶酸、维他命B,这些元素够帮助女性制止某些先天缺陷的影响,对于男性,草莓则有增加jing子的作用。它的香味,可以增加血液流向yin茎,从而提高xing能力。4、无花果
无花果能助性功能,这一作用已经历史悠久,它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维,对心脏健康有重要作用,有助于心血管的食品都等于有助于xing能力。而且,高纤维食品能够让你饱腹,为你的性功能增加能量。5、柑橘
任何柑橘类的水果都富含抗氧化剂、维他命C和叶酸,这些都对男人的性功能有至关重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、柠檬或者橙子之类的水果盘,好处自然来。
你的情况,一般中医药考虑是肾阳不足 肾气不固证引起的症状,可以采取中医药的方法调理,对症治疗。brbr可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,健康合理的饮食习惯 配合适当的体育运动,可以服用壮腰健肾丸大蜜丸 金锁固精丸之类的药物。
吃牛鞭羊鞭牛宝羊宝枸杞牡蛎海参维生素c丰富的水果和蔬菜。注意技巧,多换体位。建议使用安全套减少刺激的程度,另外可以喷一些减少敏感度的喷液。都是可以帮助延长时间。
喝鹿鞭酒非常管用,马鹿鞭或者梅花鹿鞭都可,其他鹿鞭不行,用刀切片,一根鹿鞭泡2斤高度高粱酒,泡1至2个月,每天早晨空腹1小盅,晚上睡觉前1小盅。5天就见效。
不一定需要用药物来控制,可以试试以下方法:
1、平时多加强身体锻炼、并且要控制次数、保持良好的睡眠。也可以吃博启健,每天两次,坚持服用一段时间,就能从根本上消除这类情况。另外要养成良好的生活饮食习惯,加强体育锻炼,增强机体耐力。
2、多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。也必须要锻炼并注意补充营养,有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助,但实际上,心理影响大于生理效应,所以,只有身体的综合素质提高才是根本。
3、改变作息习惯:不要经常熬夜,熬夜容易伤身,身体一弱,浑身无力,直冒虚汗,一发不可收拾。
4、需要放松心情,改变不良的生活习惯。打造性感魅力,性感能给人好感和惊喜,接着会进一步刺激生理反应。经常坐浴可以提高男人的功能,对男人器官健康有很大好处。
吃完饭后4小时,那时不会太饱。状态好,吃东西,我觉得在饭后,一定吃点水果,苹果,草霉类清爽的水果。就OK了,关键是你在过程中要及时把持自己,时间持久一些啊,让对方先到最好了,哈哈……
标签:跟女的开房吃什么延长时间
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访客 评论于 2022-09-27 12:39:52 回复
与抑制的平衡。也必须要锻炼并注意补充营养,有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助,但实际上,心理影响大于生理效应,所以,只有身体的综合素质提高才是根本。3、改变作息习惯:不要经常熬夜,熬夜容易伤身,身
访客 评论于 2022-09-27 07:16:02 回复
什么好啊 兄弟们教哈 我意思是吃点什么精神状态好?吃什么食物可以延长性生活的时间,1、柑橘木瓜用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,