肺俞穴简易定位方法_肺俞快速定位方法

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• 1、自己怎么准确找到肺腧穴
• 2、肺俞，心俞，肝俞，脾俞，肾俞，中脘，关元。
• 3、《神灸经论》关于如何定位肺俞穴的三种方法，不太明白，帮我讲讲吧，多谢了。
• 4、咳嗽,按肺俞.中府.云门穴在那几个部位？
• 5、人体自带“补气血”的5个穴位
• 6、什么是肺俞？肺俞与肺癌是什么关系？谢谢了，大神帮忙啊

自己怎么准确找到肺腧穴

取穴方法：取定穴位时，一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

肺俞，心俞，肝俞，脾俞，肾俞，中脘，关元。

　穴位：肺俞

穴义：肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。

名解：肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。

位置：第3胸椎棘突下旁开1．5寸。

取穴方法：定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，在背部第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起，这是第七颈椎的棘突，往下数三个这样的突起，这是第三胸椎棘突，再往两边1．5寸处就是。心俞穴

心俞穴：

Xīn

shù（BL15）

经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击心脏，破血伤气。

位置：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。

解剖：有斜方肌，菱形肌，深层为最长肌；有第五肋间动、静脉后支；布有第五或第六胸神经后支的皮支，深层为第五胸神经后支外侧支。　

取穴方法：取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处（或左右约1.5寸）。肝俞Ganshu(BL

18)

肝俞经穴名。出《灵枢·背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。布有第九、十胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，第九肋间动、静脉后支的内侧支。

【标准定位】在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

取法】俯卧位，在第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开1.5寸处取穴。

[穴义]肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。

[名解]肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。脾俞Pishu(BL

20)

【穴义】穴位名。脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。

【名解】脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。

标准定位】在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸

【取法】俯卧位，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸处取穴。肾俞Shenshu(BL

23)

【标准定位】在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

【取法】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。中脘

仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。

取法：在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。关元

仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。

《神灸经论》关于如何定位肺俞穴的三种方法，不太明白，帮我讲讲吧，多谢了。

你好，首先需要澄清的是，书名应该是《神灸经纶》

以下仅根据原文做解，不评论原文正确与否。

第一种：风门穴正下方，第三椎下，旁开2寸。

第二种：医者面对病人，手搭在对方肩膀，大约手心在肩井一带，此时，中指对应的就是肺俞。因为是面对面，所以左取右，右取左。这是唐代著名针灸家甄权的简便取法，此取法早于千金方相关记载。

第三种：原出自孙思邈《千金方》“肺俞对乳引绳度之”，可以理解为与乳中平，用绳绕身一周，可得背后穴位。

总体来说，现在针灸取穴多半参考《针灸大成》内容，例如肺俞：“第三椎下两旁，相去脊各一寸五分”。背上取穴相对比较有难度，对初学者来说的确需要反复练习，才可熟练。楼主看书如此细致，自叹不如啊。加油！

咳嗽,按肺俞.中府.云门穴在那几个部位？

肺俞穴：在人体背部后正中线上第三胸椎棘突下，旁开1.5寸两侧各一个。

中府穴定位：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧前正中线旁开六寸。简便取穴法：正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端下方凹陷处的云门穴，当云门穴直下1寸，平第一肋间隙处取之。

云门穴：在胸部，锁骨下窝凹陷中，肩胛骨喙突内缘，前正中线旁开6寸。

人体自带“补气血”的5个穴位

“气血不足百病由生，气聚则生，气散则亡”。中医认为气血是构成及维持人体生命活动的最基础物质，气血由先天之肾气、肾精所化生，后天之水谷所濡养。那么怎么才能补气血呢，本期就给大家介绍一下人体自带补气血的5个穴位。

1.膻中穴

【定位】：在前正中线上，两乳头连线的中点，平第四肋间隙。

【主治】：膻中穴能阻挡邪气，宣发正气，有“上气海”之称，八会穴之“气之所会”

【按摩】：用两手食指、中指、无名指的指腹由下向上按揉100次。

2.气海穴：

【定位】：在前正中线上，神阙穴（肚脐）下1.5寸

【主治】：气海穴主治虚脱、脏气衰惫，有“丹田”之称、“气海一穴暖全身”之誉。

【按摩】：手掌贴于气海按照顺时针的反向按揉100-200次。

3.肺俞穴

【定位】：在背部，平第三胸椎棘突，后正中线旁开1.5寸处。

【主治】：肺俞穴为肺脏气血所输注的地方，能增强呼吸功能、增加肺活量、减轻呼吸道阻力。

【按摩】：用手指的指腹揉按，每次2分钟左右。

4.血海穴

【定位】：屈膝，在大腿内侧，平股四头肌内侧头的隆起处

【主治】：血海穴为脾经之气血聚集的地方，气血物质充斥的范围之大如海，可以治疗各种血虚证。

【按摩】：以手指的指腹按压，每天固定一个时间进行，一个穴位每次点按十次。

5.膈俞穴

【定位】：在背部，平第7胸椎棘突，后正中线旁开1.5寸处。

【主治】：本穴有养血生血、活血化瘀之功，八会穴之"血之所会"。

【按摩】：两手拇指点按为主。每次点按2分钟左右。

什么是肺俞？肺俞与肺癌是什么关系？谢谢了，大神帮忙啊

肺俞与肺癌没有关系 肺俞： 穴位 ：肺俞 穴义 ：肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。 名解 ：肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。 位置 ：第3胸椎棘突下旁开1．5寸。 取穴方法 ：定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部， 在背部第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。 先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起，这是第七颈椎的棘突， 往下数三个这样的突起，这是第三胸椎棘突，再往两边1．5寸处就是。 操作 ：用食、中二指端在穴上按揉。约揉15～30次；用 两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约 分推30～50次。 主治 ：发热，咳嗽，气喘等

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