情感问题不敢找人倾诉_心情不好却找不到一个可以倾诉的人

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• 1、当你感情陷入困境时会向谁请教?
• 2、高冷的安迪，为啥成为众人的情感倾诉对象？
• 3、感情遇挫又不好意思和朋友倾诉，怎么办？

当你感情陷入困境时会向谁请教?

每个人都具备一定的能力。

但是，每个人的能力都是有限的。

因此，我们每个人都不可能凭借一己之力去解决自己面对的所有问题。

于是，当我们遇到自己无法解决的问题时，就需要获得别人的帮助。

因此，遇到困难时如何找人求助，就是我们必须具备的能力，也是需要我们认真思考的问题。

具体来说，当我们遇到无法解决的困难时，需要向以下几类人求助：

1，家人。

家人，就是自己家里人……具体包括父母、妻子、子女等。

这些人是自己最亲近的人，也是自己遇到困难的时候最值得信赖的人。……当自己遇到无法解决的困难的时候，首先会求助家人。

2，亲人。

亲人，就是与自己有血缘关系的人……比如叔叔、姑姑、舅舅、姨娘等人。

这些人是自己的亲人，也是与自己极为亲近的人。……自己遇到无法解决的困难，也会找他们求助。

3，朋友。

朋友是与自己志同道合的人，也是与自己非常亲近的人。……自己遇到困难，找朋友求助，是很常见的事情。

4，师长。

所谓师长，就是自己的老师等长辈。……他们是自己尊重的人，同时也是阅历丰富、能力很强的人。……自己遇到困难，找他们求助，往往能够获得非常好的结果。

5，同事。

同事虽然与自己的关系一般，但是与自己的关系也是比较亲近的。……而且，因为是同事关系，很多事情他们可以提供的帮助其实更多……

6，熟人。

熟人，在这几类关系当中与自己关系最远。……但是，他们毕竟与自己有一定关系。当自己实在求助无门的时候，熟人可能给自己意想不到的帮助……相应的，当对方帮了自己的忙以后，彼此之间的关系就可以变得更加亲密。

以上就是当自己遇到困难的时候可以求助的人……他们是自己最亲近的人，自己向他们求助，可以获得帮助，让自己顺利度过难关。

高冷的安迪，为啥成为众人的情感倾诉对象？

因为她太过优秀。不得不承认的一点是，一个人只会在自己承认的强者面前低头，绝不会在弱者面前示弱。我们可以看到剧中的曲筱绡、樊胜美和关雎尔，遇到难过、伤心的事情，都不会对邱莹莹讲，反而通通去找安迪。曲筱绡跟赵医生分手了，找安迪，赖在安迪的家里不走。她的伤心、难过、失态，只想让安迪看，邱莹莹的同情，反而让她更崩溃。

      王柏川的公司倒闭了，樊胜美只告诉安迪一人；王柏川做代驾，俩人因为误会起了争执，樊胜美也只想跟安迪诉说。她不告诉邱莹莹和关雎尔，因为内心觉得她俩小，不如自己，她想维护自己在她们心中的美好形象。不管你承不承认，你失态、崩溃的一面，绝对不愿意给在你心中不如你的人看见。这是人的天性。你会觉得她们会因此看不起自己，会看自己的笑话。即便别人真的没有这个意思，可她们的同情依旧让你忍受不了。这就是嫉妒心在作怪。

      而安迪就不同了，不管是曲筱绡还是樊胜美，都自知她是绝对无法超越的。在她面前失控，并不丢人，反正也不如人家了，也不存在比较和嫉妒，所以才能放心倾诉，畅所欲言。人往往会在强者面前认怂，在弱者面前伪装。当一个人到了旁人无法企及的高度，只能被仰视的时候，他自然也就成了众人眼中的“无害者”。大家也就心甘情愿地向他诉说自己的苦闷和不堪，而不担心被他笑话。

      因为她善于聆听。包太太让安迪和她一起去“捉奸”，虽说心里已把婚姻看得很轻，但还是流下了伤心的泪水。她跟安迪说，还是你好，什么也不问。不管是曲筱绡还是樊胜美，他们愿意跟安迪倾诉自己的苦恼，很大一部分原因是，安迪不会问为什么。你说，她就听，你不说，她就不问。她只管当你的“情绪接收器”，不去让你翻检伤口，回忆为什么。

      尤其是樊胜美，她心中有很多话不想说，不能说。她有她的无奈，有她旁人无法体会的苦衷。就像王柏川的母亲羞辱她的场景，就像她被王柏川误会和陈家康是那种关系，她不愿说出口，因为她觉得那是耻辱，无法言说的耻辱。安迪的不问，只听，而且也绝不会对别人说，正好充当了一个“树洞”，让人觉得安全又踏实。

      更何况，很多时候，我们伤心、郁闷、痛苦，找人倾诉并不是为了让她帮我们出主意，而是希望有人能体谅我们的感受。这种细致又敏感的感受，这些无法言说却又需要宣泄的情感。没有人能对他人的处境感同身受，与其让他把自己的内心拿出来被你解剖分析，不如什么也不说地给他一个温暖的怀抱，告诉他，我在这里，不管是悲是喜，是怒是哀，我会一直陪着你。

      很多人出于关心的角度，当朋友遇到事情了，侠气横生地想办法为其解决，恨不能自己替人家上。可有时候这个方式朋友并不是非常认可。下一次，不如做一个陪伴者。只把耳朵送上，把想出主意的嘴巴封上。

      因为她有理性思维。在22楼，安迪更像一个精神支柱。因为她有强大的逻辑，支撑着理性思维。她有自己的行事原则，不过分，不偏执，从不感情用事。遇到问题找她，她不会带你跑偏。樊胜美因为太过圆滑，很多实话说不出口；曲筱绡因为太过大胆，什么过分的招数都能想得出来；关雎尔因为太过乖巧，遇事她不敢随意下决定。而安迪就不同了，她有主意、有主见，而且还能帮你出人出力。更重要的是她从来都是就事论事，从来不硬性上升到攻击人格的高度。

       应勤与邱莹莹分手。樊胜美好言相劝，曲筱绡大打出手。安迪运用自己的方式让应勤道了歉，并解决了邱莹莹的回家问题，她邀应勤一起吃饭，一眼看穿了应勤埋在内心自己都不清楚的潜意识。她基于理性思维推断，得出应勤放不下邱莹莹的结论，所欲才会跟邱莹莹说，应勤是值得期待的。

      曲筱绡和赵医生分手。面对赵医生，安迪没有劝说他们俩人，也没有刻意去劝和。只是用了句“你们俩其实很合适，因为都有一股妖气”，然后客观说了说曲筱绡的现状，然后他俩就复合了，这效果比劝和更厉害。面对樊胜美，她知道樊胜美是个什么样子的人，她也知道安慰对于她来说没有效果，因为生活给予樊胜美的一切，并不是几句劝说就能解决问题。她说，不能劝你，只能让你想想开心的事啦！

      邱莹莹遇事爱找樊胜美，因为她需要别人给她拿主意，而且她接受不了残酷的现实；关雎尔遇事找安迪，不管是暗恋赵医生的苦涩还是接受谢童的甜蜜，她都愿意和安迪分享，因为她觉得安迪最懂自己；曲筱绡失恋找安迪，因为安迪有着她理不清的思维逻辑；樊胜美郁闷找安迪，因为安迪能看清事情本质。一个能用理性思考，用逻辑指导生活的人，是所有人都像依赖的对象。况且这个人还有各种手段解决各种问题。所以，走入生活的安迪，活成了22楼的大姐。

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感情遇挫又不好意思和朋友倾诉，怎么办？

其实很多时候，感情遇到挫折我都是自己消化的，毕竟大家都有自己的生活，不想让自己的糟糕事情烦朋友们，也没有真正的感同身受，每次自己消化后也能更加成熟。每个人处理的方式不一样，不过这几种方法还算是效果很好的，希望可以帮助到有需要的人。

1. 运动发泄自己的心情

我还是比较喜欢运动的，出汗后，自己的心情就会好很多，之前感情不顺的时候，想着和朋友倾诉，后来发现朋友们都非常忙，自己就去跑步了。在跑步的时候回思考很多问题，回想自己的感情历程，也会分析对错，那个时候是非常理智的思考问题。运动后再洗个澡基本就没事了，自己也能想清楚，成长很多。

2.发圈内容仅自己可见

朋友圈会经常发自己的心情，但是关于感情有挫折，心情不好一般都是发圈仅自己可见，毕竟微信上还是有家人的，不愿意让家人担心。等到自己的心情好些，就会删除了那条朋友圈，当然有的时候会仅对方看见，根据自己的心情而定了。生活还是需要向前看的。

3.走走看看不同的城市

感情不顺，暂时解决不了问题，就出去走走吧，出去散散心，最起码暂时不让自己囚禁在感情之中。去不同的城市游历一番，或许心情就会有很大的改观，对待事情的态度和看法就有了变化，见识了更多的事情，不管好坏，自己的心智也会更加成熟些，考虑问题的后果也会长远些。

生活当中还是有很多事情需要自己去消化的，感情遇到挫折的时候，当时可以迷茫堕落一阵子，但是过了这段时间，自己就要打起精神，为了更好的自己去解决问题，这样的自己才会越来越优秀，不会再感情中屡屡受伤。

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